Blank page

Нажмите для воспроизведения

Информация

Главная

МОДУЛИ

Динамические растяжки + МФР

Документы

Договор оферты

ИП Пенкин Егор Игоревич
ОГРНИП: 322435000042621
ИНН: 434584808252

О тренере

Вход в личный кабинет GetCourse

Задать вопрос о выборе модуля

Функциональный тренинг

Переобучение движению

Согласие на получение рекламных рассылок

Политика конфиденциальности

Пользовательское соглашение

Миофасциальный релиз

ИП Пенкин Егор Игоревич
ОГРНИП: 322435000042621
ИНН: 434584808252

В каком порядке мы предлагаем проходить модули,

Юным энергичным людям, спортсменам

01.
02.
03.

Функциональный тренинг
Переобучение движению
Динамические растяжки + МФР

У кого мало времени, хочется наращивать тайминг тренировок постепенно

01.
02.
03.

Динамические растяжки + МФР
Переобучение движению
Функциональный тренинг

если вы решили проходить их по очереди, а не миксовать тренировки

01.
02.
03.

Переобучение движению
Динамические растяжки + МФР
Функциональный тренинг

Новичкам, людям пожилого возраста и людям после травм

@therapy_support

Пожалуйста, обратитесь в поддержку, если у вас остались вопросы по выбору курса.

Функциональная диагностика

Пройдите тестовые упражнения для оценки движения и проверьте, есть ли у вас избыточная нагрузка на позвоночник/суставы, которая в последствии может привести к травмам.

И получите подборку коррекционных упражнений, которые точечно решат ваши проблемы. Добавьте их к основным тренировкам, которые улучшают биомеханику всего тела.

@hf_diagnostic_bot

Вы узнаете:

Не работает видео? Смотрите в VK Видео.

Корректно ли работает голеностоп, плечевой пояс, тазобедренный сустав;

Есть ли потребность выравнивания ног;

Присутствуют ли нарушения паттернов движения и компенсации.

Посмотрите видео, как проходит диагностика, и из каких этапов состоит

Мы используем файлы «Cookies» и метрические системы для сбора и анализа информации о производительности и использовании сайта, а также для улучшения и индивидуальной настройке предоставления информации. Нажимая кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на размещение файлов «Cookies» и обработку данных.

Основные файлы cookie

Эти файлы cookie необходимы для корректной работы веб-сайта и использования его основных функций. Их нельзя отключить. Они устанавливаются в ответ на ваши действия, например, при настройке параметров конфиденциальности, входе в учётную запись или заполнении форм.

Аналитические файлы cookie

Disabled

Эти файлы cookie собирают информацию о том, как visitors используют наш веб-сайт (например, какие страницы посещают чаще всего). Эти данные помогают нам анализировать работу сайта, оценивать эффективность маркетинговых кампаний и улучшать его функциональность, делая его более удобным для вас. Собранные данные являются обезличенными.
Более подробную информацию, включая полный список используемых аналитических cookie, вы можете найти в соответствующем разделе нашей Политики конфиденциальности.

Рекламные файлы cookie

Disabled

Эти файлы cookie используются рекламными компаниями для сбора информации о вашей онлайн-активности. Это помогает показывать вам более релевантную рекламу, ограничивать количество повторных показов и оценивать эффективность рекламных кампаний. Собранные данные могут быть переданы нашим рекламным партнёрам. Более подробную информацию, включая список используемых рекламных cookie, можно найти в соответствующем разделе нашей Политики конфиденциальности.

Ок